実は今日、早起きしてみました。
早起きと言っても人それぞれの時間感覚があると思いますが、僕の場合朝がとても苦手であり、いつもは8時に目覚め、９時頃から仕事モードになってる感じです。
今日はと言うと、6時に目覚め、7時から仕事モードに入って、いまのところ1時間経過しましたが、サクサクッといい感じでタスク処理できています。
実は今週一週間、意識的に早起きチャレンジweekと銘打って、だらけた体に鞭打ってみようかと思っています。

よく「早起きは三文の得」などのことわざ以外にも「仕事ができる人は朝の時間を有効活用している」などの話を聞きますが、確かに朝の時間を仕事や勉強に使うことは効果的だと感じるのは、おそらく下記のような理由からだと思います。

  • 電話がかかってくることがない＝邪魔をされずに集中できる
  • 早朝の空気がとても心地よく、リラックス状態から仕事に入ることができる
  • 時間にしばられた感覚がなく、発想が豊かになる

まあ、初日なんで偉そうなことは言えませんし、ほんとはある程度継続的に体感してから感想を述べるべきなんでしょうが、気分がいいついでについついこんなブログ書いてしまってます（笑）

皆様もぜひ、”朝活”にチャレンジしてみては。

早起きの朝

投稿者プロフィール

山田 浩太
山田 浩太つくる合同会社 代表社員
2015年5月につくる合同会社を創業しました。
WEBマーケティングとかダイレクトマーケティングには常にアンテナ張ってるマーケティングオタクです。